Una revisión de pausas activas para niños
El estiramiento es la única aparejo que existe y que está a nuestro inteligencia para preservar nuestra flexibilidad y Vitalidad muscular. La flexibilidad es esencia para nuestro bienestar, especialmente si dedicamos gran parte del día a trabajar adoptando posturas prolongadas.Planificar pausas activas dinámicas y entretenidas que mantengan a t